La meditación tonglen es un conjunto de prácticas para el desarrollo de la compasión ilimitada. El significado es ‘Dar y Recibir’. Se ha utilizado para aliviar, para aceptar, para curar el sufrimiento, tanto psíquico como físico. Visualizar y Sentir son sus piedras angulares. El objeto de esta práctica puede ser tu situación o la situación de otra persona. Si estás pasando por una experiencia difícil, entonces, abres tu corazón, cuando ves a otra persona en dificultades, también, abres tu corazón. Siempre se recomienda que comiences a practicar el Tonglen eligiendo un dolor, un malestar, un sufrimiento, de intensidad moderada, y a medida que vayas profundizando en esta práctica, podrás elegir sufrimientos cada vez más intensos. Al realizarla sin resistencias, con una aceptación profunda y total, esta es una práctica tremendamente curativa.
DETALLES DEL CURSO
- DETALLES DEL CURSO
- Modalidad online así puedes hacer el curso según tus horarios.
- Duración 3 meses – 100 horas certificadas en horas teórico practicas
- Clases grabadas teórico prácticas del contenido del curso
- Clases en vivo semanales de autoconocimiento y meditación
- Tutoría personalizada 24/7 para consultas académicas.
- Libros en PDF sobre el contenido del curso
- Libros en PDF sobre desarrollo personal
- Meditaciones guiadas en mp3
- Música para meditar en mp3
- Comunidad privada para foros e interacción con alumnos del curso
- Al finalizar este curso, recibirás una certificación internacional avalada por la Universidad del Alma y la escuela Kalapgram Gurukulam de la India.
CONTENIDO DEL CURSO
MODULO 1
- El propósito de la vida humana.
- Dar y tomar.
- Primero es el otro.
- El camino tántrico.
- La Bodichita.
- La vacuidad.
- ¿Qué es ayudar a otros?.
- La meditación.
MODULO 2
- El camino de la felicidad.
- Renuncia a los juicios.
- El cáncer de la sociedad.
- La raíz de la vida.
- Por los que mueren.
- Amar es sentir al otro.
- La realidad del amor.
MODULO 3
- Rehuir la confrontación.
- Mirar en la profundidad.
- La clave para la unidad.
- Vivir en la vibración del amor.
- La fuerza más poderosa es el amor.
- Una lección de vida.
- El odio.
- Cambiarse a uno mismo por los demás.
MODULO 4
- La frecuencia en que vivimos.
- Ser mejor.
- La sensibilidad.
- Testimonios sobre la meditación.
- Por qué sufrimos.
- Pensamiento negativo.
- El ser es amor.
MODULO 5
- Control de la mente
- Ser humano.
- La bondad.
- La ruta de la compasión.
- Buscar el bienestar del prójimo.
- El ilimitado potencial de nuestras vidas.
- Abrir el corazón.
- La actitud verdadera.
FACILITADOR:
Swami Ashutosh Tirth es un maestro espiritual, coach y terapeuta transpersonal. Ha escrito 8 libros sobre desarrollo personal.
A pesar de su corta edad, con el tiempo, su sed espiritual lo llevó a iniciarse en diversas tradiciones de Oriente. Ha recibido innumerables transmisiones de Maestros de Nepal, Vietnam, Tíbet e India. Durante su adolescencia estudió y practicó Kriya Yoga, Vedanta Advaita, Bhakti Yoga, Raja Yoga. Estudió Coaching Espiritual y terapia transpersonal en el Instituto REILIN (Instituto de Integración y Liberación Integral) de Colombia y en el Centro Transpersonal de Buenos Aires, Argentina.
¿Las clases online son grabadas o son en vivo en plataforma como zoom?
Hola, ya terminé el curso, los videos del 35-40 los vi en youtube, ya que la plataforma después del 34 me pidió finalizar.
Solo para saber acerca del certificado, si se requieren datos adicionales? cómo llega? Si hay que hacer algo más?
Gracias
Buen día Jesus, que tal te pareció el curso, vale la pena tomarlo online?